PONOROGO || Ekpos.com – Anggota Kodim 0802/Ponorogo hari ini mengikuti kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2024 dan Usulan Kenaikan Pangkat (UKP) Periode 01 April 2025, bertempat di Stadion Wilis Kota Kabupaten Madiun, Selasa (12/11/2024).
Garjas dipandu langsung oleh Tim Jasrem 081/Dsj yang meliputi serangkaian kegiatan diantaranya: Pemeriksaan Kesehatan oleh Tim Medis dari RST Madiun dan berlanjut pelaksanaan Garjas yang diawali dengan pemanasan dipimpin anggota Jasrem 081/Dsj.
Garjas Periodik dan UKP meliputi tes kesegaran “A” yaitu melaksanakan lari dengan tenggang waktu 12 Menit. Selanjutnya, tes kesegaran “B” yang meliputi pull up, sit up, push up, dan lunghes serta shuttle run dengan durasi waktu 1 menit dan yang terakhir yaitu tes ketangkasan berupa renang gaya dada dengan jarak tempuh 50 meter, bertempat di Kolam Renang Pasar Besar Madiun.
Dandim 0802/Ponorogo Letkol Inf Dwi Soerjono yang turut hadir melakukan pengecekan terhadap anggotanya menyampaikan terkait diselenggarakannya Garjas.
“Tes Garjas merupakan salah satu kegiatan yang wajib dilakukan oleh prajurit. Dan ini juga dijadikan salah satu syarat bagi prajurit untuk kenaikan pangkat terbaru satu tingkat lebih tinggi dari pangkat semula,“ kata Dandim 0802/Ponorogo.
“Dan ini merupakan salah satu program satuan untuk membina, sekaligus mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran fisik yang dimiliki prajurit dimana pelaksanaannya dilakukan secara berkala,“ ujar Letkol Inf Dwi Soerjono.
Bahkan ditambahkan bahwa, kehadirannya di lokasi Garjas disamping untuk mengecek secara langsung berjalannya kegiatan juga sebagai salah satu upaya untuk memberikan dorongan semangat kepada seluruh prajurit Kodim 0802/Ponorogo yang turut dalam Garjas Periodik maupun UKP yang digelar secara terpusat di Korem 081/Dsj tersebut. (Red/MdC 0802).
