Tulungagung – ekpos.com – Personel jajaran Kodim 0807/Tulungagung melaksanakan tes kesegaran jasmani (Garjas) semester II tahun 2023 di Lapangan Rejoagung Jl. Pahlawan Desa Rejoagung, Kecamatan Kedungwaru, Kabupaten Tulungagung, Jawa Timur, Rabu (18/10/2023).
Personel Kodim 0807/Tulungagung baru-baru ini menjalani tes kesegaran jasmani sebagai bagian dari program rutin untuk mengevaluasi hasil pembinaan fisik yang telah mereka jalani. Kegiatan ini merupakan bukti nyata komitmen Kodim 0807/Tulungagung dalam menjaga kesiapan fisik prajuritnya untuk menjalankan tugas teritorial.
Kegiatan dimulai dengan pengecekan personel yang akan mengikuti tes kesegaran jasmani. Petugas kesehatan dari Polkesdim Tulungagung turut serta dalam proses ini dengan melakukan pemeriksaan awal kesehatan, termasuk pengukuran tekanan darah dan denyut nadi. Selain itu, tes kesegaran jasmani juga diawasi oleh tim dari Jasrem 081/DSJ untuk memastikan keberlangsungan dan keadilan dalam pelaksanaannya.
Tes Samapta sendiri terdiri dari dua jenis, yaitu tes kesegaran “A” yang mencakup lari selama 12 menit, dan tes kesegaran “B” yang melibatkan pull-up, sit-up, push-up, shuttle run, dan renang. Ini adalah ujian nyata bagi para prajurit dalam hal kebugaran fisik mereka.
Sebelum memasuki arena tes, peserta melakukan senam pemanasan di Lapangan GOR Rejoagung Tulungagung. Tujuannya adalah untuk mempersiapkan otot-otot tubuh peserta agar terhindar dari risiko kram yang dapat menyebabkan cedera. Semangat dan semuanya siap menghadapi tantangan yang akan datang.
Kegiatan tes kesegaran jasmani secara periodik ini diharapkan dapat mengukur peningkatan stamina dan kemampuan fisik prajurit. Hal ini sangat penting mengingat tugas sehari-hari semakin kompleks dan membutuhkan tenaga ekstra.
Dengan rutinnya pelaksanaan tes kesegaran jasmani, Kodim 0807/Tulungagung dapat mengevaluasi tingkat kebugaran individu dan terus berupaya untuk meningkatkan kondisi fisik prajurit mereka. Ini adalah langkah penting dalam memastikan efektivitas mereka dalam menjalankan tugas dalam berbagai situasi yang menantang.
Kodim 0807/Tulungagung terus memegang komitmennya untuk mengembangkan dan menjaga kebugaran fisik personelnya. Mereka menyadari bahwa hal ini memainkan peran penting dalam keseluruhan kesiapan dan pencapaian tugas teritorial. Dengan semangat dan dedikasi, mereka melangkah maju, siap menghadapi segala tantangan yang mungkin ada di masa depan. (Red).
